مقالات

لوفا، ناشناخته ای که سرانجام کشف شد!!!

لوفا

نام: لوفا

نام انگلیسی: (Luffa cylindrica (Vegetable Sponge Gourd

نام علمی: Luffa cylindrica  (L.) Rox

لوفا گیاه بومی آمریکای جنوبی و آسیای جنوب شرقی است و هم خانواده خیار و کدو می‌باشد. از میوه، بذر و گل این گیاه در موارد مختلف از جمله صنایع غذایی، آرایشی، بهداشتی و داروسازی استفاده می‌شود. همچنین از دیگر کاربردهای این گیاه تهیه لیف طبیعی است. این گیاه جزو گیاهان بالارونده است و معمولا برای کاشت آن در گلخانه نیاز به داربست است. کاشت این گیاه در ایران زیاد معمول نیست ولی امروزه در برخی گلخانه‌ها کاشته می‌شود.

وقتی که به میوه بالغ اجازه می‌دهید تا خشک شود، یک ساختار اسفنجی را ایجاد می‌کند. می‌توانید الیاف این گیاه را در آب بجوشانید که مصارف پزشکی زیادی دارد.

قسمت‌های مورد استفاده گیاه لوفا:

میوه گیاه

اثرات و خواص لوفا بر بدن:

آلرژیهای فصلی، درمان دردهای موضعی، رفع مشکلات قاعدگی، افزایش شیر در زنان شیرده، از بین بردن پوست مرده از روی بدن، تحریک پوست برای تولید سلولهای سالم، بهبود گردش خون در سطح بدن، لایه بردار قوی پوست، از بین رفتن لک و جوش، افزایش چربی سوزی بافتهای چربی پوست.

این گیاه برای رفع مشکلات دهانی و جلوگیری از سرماخوردگی بسیار مفید است. همچنین از لوفا برای رفع مشکلات سینوسی نیز استفاده می‌شود. برخی از افراد از این گیاه برای درمان دردهای عضلانی، آرتریت و دردهای قفسه سینه استفاده می‌کنند.

اسفنج لوفا کاملاً گیاهی بوده و فاقد هرگونه مواد شیمیایی و مصنوعی است. یکی از کاربردهای اصلی آن استفاده به عنوان لیف حمام و یا پد پاکسازی صورت است. استحمام و ماساژ با این لیف لایه‌بردار علاوه بر لذت فراوان، بسیار آرامش بخش است. همچنین موجب نرمی توأم با استحکام، روشنی پوست و خون رسانی بهتر به آن می‌شود. پد صورت یا لیف‌های لایه‌بردار لوفا فارغ از طرح‌های متنوع، نحوه استفاده و نگهداری یکسانی دارند. 

خانم‌ها از خواص درمانی لوفا برای دوره بعد از قاعدگی می‌توانند استفاده کرده و زنان شیرده از آن برای افزایش میزان شیر می‌توانند استفاده نمایند. 

اسفنج سوخته شده گیاه را بر روی پوست و کناره‌های چشم بکار می‌برند.

میوه تازه این گیاه را همراه با سبزیجات دیگر در کنار وعده‌های غذایی و یا یک وعده غذایی مورد مصرف قرار می‌دهند. لوفا همچنین در صنایع آرایشی به عنوان یک التیام بخش، ضد تورم و دفع کننده سموم پوست مورد استفاده قرار می‌گیرد.

ماساژ ملایم لوفا روی پوست به هنگام استحمام موجب چربی‌ سوزی بافتهای چربی پوست می‌شود به طوری که ماساژ ده دقیقه‌ای این گیاه به اندازه نیم ساعت فعالیت بدنی متوسط چربی بدن را می‌سوزاند.

تحقیقات نشان داده که اسپری حاوی این گیاه ظرف ۴۲ روز علایم آلرژی فصلی را در افراد از بین می‌برد. همچنین تحقیقی نشان داد که قرصهای حاوی لوفا می‌توانند علایم سینوزیت را در مدت ۲ هفته به میزان زیادی کاهش دهند.

هنوز اطلاعات کافی در مورد میزان تاثیر و فایده این گیاه و همچنین ضررهای آن بر بدن وجود ندارد و تحقیقات در مورد این گیاه همچنان ادامه دارد.

از مهمترین کاربردهای گیاه لوفا در طب سنتی می‌توان به موراد زیر اشاره کرد:

  • از این گیاه در ساخت لیف طبیعی و کمک به سلامت و شادابی پوست استفاده می‌شود. از زمان‌های گذشته از این گیاه به عنوان یک محصول طبیعی برای تمیز کردن پوست استفاده می‌شده و قدیمی‌ترین ماده برای ماساژ بوده است. ماساژ سطح بدن با این لیف طبیعی باعث برداشتن سلول‌های مرده پوست می‌شود؛ این گیاه یک لایه‌بردار طبیعی است و تنفس سلول‌های پوست را تسهیل می‌کند.
  • از دیگر خواص لوفا برای سلامت پوست، رفع چین و چروک و درمان جوش و آکنه است.
  • استفاده از این گیاه به درمان گل مژه کمک می‌کند.
  • این گیاه به دلیل طبع صفراوی که دارد، جاذب بلغم‌های لزج مخاطی از اعماق بدن، پاک کننده و خشک کننده است.
  • لوفا تقویت کننده معده است و مصرف آن باعث افزایش اشتها می‌شود. نوشیدن دم کرده لوفا به درمان خانگی یبوست کمک می‌کند.
  • میوه خشک لوفا بادشکن است و خاصیت ضدعفونی کنندگی دارد.
  • گیاه لوفا به تسکین درد سیاتیک و دیسک کمک می‌کند. به این منظور مقداری از گیاه را دم نموده، مقداری از آن میل و مقداری به صوت ضماد بر محل درد گذاشته شود.
  • استفاده از دم کرده گیاه به درمان دیابت، انسداد کلیه و رفع کم خونی کمک می‌کند.
  • مصرف دمکرده لوفا برای درمان یرقان، ورم‌های سرطانی، آبله، دندان درد و تب مخملک مفید می‌باشد.

طریقه مصرف و استفاده از خواص لوفا:

دم کرده لوفا: به منظور استفاده از خواص درمانی این گیاه بایستی از دم کرده گیاه استفاده کنید. برای تهیه دم کرده لوفا، ۱۰ گرم از قسمت‌های هوایی گیاه شامل شاخ، برگ و گل را در ۱۵۰۰ سی سی آب بجوشانید تا حجم آب به نصف کاهش پیدا کند. گیاه را خوب فشار دهید تا عصاره آن کاملا خارج شود، سپس آن را صاف نموده و مصرف نمایید. این دم کرده را می‌توانید به صورت موضعی نیز استفاده نمایید.
طریقه استفاده از لوفا برای استحمام: برای استفاده از این گیاه به عنوان لیف طبیعی و گیاهی، پوست خشک شده گیاه را جدا می‌کنند. این پوست حالت زبر دارد ولی در تماس با آب و صابون نرم می‌شود و به راحتی برای شستشو و ماساژ پوست قابل مصرف می‌باشد. لازم است بعد از هربار استفاده از لوفا برای استحمام آن را در معرض نور خورشید قرار دهید، تا کاملا خشک شود.

طبیعت (مزاج):

گرم و خشک

هشدار و مضرات:

زنان باردار و شیرده می‌بایست از مصرف بیش از اندازه این گیاه خودداری کنند.

اگر شما هم به سلامت و جوانی پوست خود اهمیت می‌دهید، همین الان یک لیف لوفا سفارش دهید.

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
منبع: عطارطب

اگر سوالی در زمینه این مقاله دارید، آن را در بخش دیدگاه مطرح کنید تا در اولین فرصت به سوال شما پاسخ داده شده و همچنین پاسخ برای شما ایمیل شود.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *