انواع اسپند

اسپند یا اسفند یک گیاه دارویی است که در بسیاری از مناطق جهان کشت می‌شود. اسپند به عنوان یک گیاه دارویی معروف بوده و در طب سنتی بسیاری از کشورها برای خواص دارویی و درمانی خود مورد استفاده قرار می‌گیرد. 

در زیر، برخی از خواص و روش‌های مصرف اسپند را بررسی می‌کنیم:

خواص دارویی: یکی از روشهای رفع بلغم و کاهش وزن مصرف دانه های اسپند به صورت خوراکی است. این کار سایز شکم و پهلو را به راحتی کاهش می دهد. 

کاهش التهاب مفاصل: برخی مطالعات نشان داده‌اند که مصرف اسپند ممکن است به کاهش التهاب مرتبط با بیماری‌های مفصلی کمک کند.

روش‌های مصرف اسپند:

روش خوراکی: یکی از روش هایی که در طب سنتی گفته می شود. مصرف دانه اسپند است. این کار برای افراد بلغمی باعث لاغری و کاهش سایز شکم و پهلو خواهد شد.

دود کردن اسفند: این کار باعث گرم شدن مغز شده و برای افرادی که دچار سردی مغز شده اند باعث گرم شدن آن شده و اضطراب و استرس را برطرف کرده و باعث آرامش اعصاب هم خواهد شد.

خرید اسپند: 

استفاده از اسفند در اغلب مراسم در ایران کاربرد زیادی دارد و لازمه همه خانه ها است.