نسخه های درمانی و درمان بیماریها در طب سنتی

 

در اینجا برخی از درمانها و نسخه‌های خانگی درمانی با استفاده از طب سنتی آورده شده است.

جدیدترین نسخه درمانی

درمان افسردگی در طب سنتی

افسردگی جزو بیماریهای سرد هست.

این مشکل بیشتر بخاطر افزایش بلغم در مغز بوده که نتیجه آن ایجاد افسردگی است.

بهترین نسخه درمان خوراکی، مصرف غذاهای گرم است.

گرمی‌های ساده‌ای مثل مصرف روزانه 3 عدد خرما بسیار عالی است.

روزی 14 عدد بادام که البته نباید بادام را یکدفعه خورد؛ بلکه باید مزمزه کرد و یک مدت در دهان خیساند و بعد به آرامی مثل آدامس آن را جوید و خورد و بعد به سراغ بادام بعدی رفت.

استشمام بوهای گرم مثل عطر گل محمدی، یاس یا مریم در حال خواب بسیار تاثیر گذارد است.

عطر یا اسانس گل محمدی یا حتی گلاب را می‌توانید در غذاهای خودتان هم استفاده کنید.

در سایت عطارطب قطره گل محمدی و قطره گل سرخ موجود است که هم از عطر آن و هم از خواص خوراکی آنها می‌توانید استفاده کنید.

مالیدن روغن کنجد روی ملاج سر بسیار به درمان افسردگی شما کمک می‌کند.

پیاده روی، البته ترجیحا تا وقتی که عرق کنید یک نسخه درمانی در طب سنتی برای افسردگی است.

اما اگر نتوانستید تا زمان شروع تعرق به پیاده روی ادامه دهید بهتر هست جایی پیاده روی کنید که سنگلاخی باشد تا گردش خون بین پا و مغز بیشتر شده و سردی مغز و افسردگی برطرف شود.

غذاهای سرد را بخصوص شبها مصرف نکنید.

غذاهایی مثل گوشت گاو، گوساله، ماهی، لبنیات و غیره همگی سردی هستند و افسردگی شما را بیشتر می‌کنند.

اگر خانم هستید بجز نسخه های درمانی گفته شده از عرق رازیانه نیز استفاده کنید.

برای این نسخه درمانی باید عرق رازیانه را با عسل مخلوط کرده و هر شب یک لیوان میل کنید و اگر نتوانستید از عرق رازیانه استفاده نمایید، نبود از جوشانده آن استفاده کنید.

این روند باید حداقل 45 روز تا 4 ماه ادامه پیدا کند تا نتایج این نسخه درمانی را به طور کامل ببینید.

این مدت البته بستگی به شدت بیماری و افسردگی شما دارد.

غیر از موارد گفته شده می‌توانید این نکات را هم انجام دهید تا سرعت درمان شما بیشتر شود.

خوراکیهایی مثل زعفران، عسل، خورشت آلو اسفناج، مربای گل محمدی، گوشت بوقلمون، بادام زمینی، پسته، تخم کدو، موز و شکلات را اگر در برنامه غذاییتان اضافه کنید بسیار عالی است.

کار دیگر استفاده از دم کرده 20 تا 30 گرم اسطوخودوس داخل یک فنجان آبجوش است که حتما توصیه می‌کنم آن را امتحان کنید.

دم کرده گل گاوزبان، سنبل الطیب، لیمو عمانی با نبات که هر کدامشان نشاط آور و آرامبخش فوق العاده هستند.

اگر به عرقیات علاقه دارید به شما توصیه می‌کنم که روزی 1 تا 3 فنجان از یکی از عرقیات بابونه، بیدمشک، بادرنجبویه یا بهارنارنج استفاده کنید.

همچنین اگر به آبمیوه و اسموتی علاقه دارید، آب آلوبخارا و همینطور آب انگور با پسته خام را حتما امتحان کنید.

یادتان باشد که در طی استفاده از نسخه های درمانی گفته شده غذاهایی مثل باقلا و روغن آفتابگردان مصرف نکنید.

نسخه درمان بیماری‌های مغز و اعصاب در طب سنتی

درمان ضعف اعصاب در طب سنتی

در این قسمت از برنامه نسخه‌های درمانی طب سنتی قرار است روش‌های ساده درمانی برای رفع ضعف اعصاب و همینطور تقویت اعصاب به شما گفته شود.

اولین روش استفاده از جوشانده سنبل الطیب و اسطوخودوس هست.

شما می‌توانید از همین سایت اسطوخودوس خود را تهیه کنید.

برای اجرای این نسخه درمانی باید شبی یک لیوان جوشانده سنبل الطیب و اسطوخودوس را با مقداری عسل بنوشید.

این کار را باید در یک دوره 40 روزه انجام دهید. 

برای این که مغزتان را قوی کنید خیلی خوب هست که روزی 14 عدد بادام را دانه دانه مانند آدامس بجوید.

دقت کنید که نباید یکدفعه بجویید و قورت دهید! 

این کار را باید خیلی آرام انجام داده و هر بادام را برای چند دقیقه داخل دهان مزمزه کرده و بعد آرام بجوید و بعد آن را قورت دهید و سپس به سراغ بادام بعدی بروید.

این کار رو هم باید یک دوره 40 تا 120 روزه ادامه دهید.

حتما یادتان باشد که شبها موقع خواب از عطرهایی مثل عطر گل نرگس استفاده کنید.

اگر در حال استفاده از داروهای شیمیایی هستید به هیچ وجه نباید آنها را به یکباره قطع کنید.

شما باید یک دوره 40 روزه درمان را انجام دهید و بعد از این دوره به صورت تدریجی و بسیار آرام و آن هم زیر نظر پزشک شروع به کاهش مصرف داروها کنید.

در کنار این موارد خیلی خوب است که بتوانید از یکسری خوراکیهایی استفاده کنید که به رفع سریعتر این مشکل کمک می‌کند.

خوراکیهایی مثل کاهو، پونه، روغن زیتون، سوپ سیر، بلوط، روغن تخم کتان، روغن نخود، انجیر، خرما، خرفه، شربت گل سرخ، هویج، به، زردآلو، روغن بادام شیرین. 

دم کرده برگ و گل درخت نارنج یکی از بهترین گزینه‌ها برای تقویت اعصاب است.

در کنار آن می‌توانید از دمکرده گل گاوزبان استفاده کنید.

گل گاوزبان خودتان را نیز از همین سایت تهیه کنید.

میتوانید 20 گرم بومادران را در یک لیتر آب دم کنید و بعد میل کنید 

دم کرده دارچین و روغن سیاهدانه هم برای تقویت اعصاب بسیار عالی است.

مالیدن روغن سیاهدانه روی کمر اعصباب را آرام می‌کند.

روش دیگر این است که 20 تا 30 گرم ترخون را در یک لیتر آبجوش دم کنید و میل کنید.

 

اگر به عرقیات علاقه دارید بهترین گزینه ها برای تقویت اعصاب شما و درمان ضعف اعصاب، عرق بهارنارنج، خرفه و طارونه است.

افرادی که آبمیوه دوست دارند می‌توانند از آب پرتقال، سیب، نارنج و آب هویج استفاده کنند.

یادتان باشد که موادی مثل سماق، سیب ترش و سرکه رو به هیچ وجه استفاده نکنید.

اگر سوالی دارید بپرسید تا به آن جواب داده شود.

درمان استرس در طب سنتی

 

چطور می‌شود استرس را کنترل کرد؟

روش‌هایی که در اینجا گفته می‌شود بیشتر مخصوص کسانی است که در طولانی مدت دچار استرس و اضطراب هستند.

قبل از هر چیز باید دید دلیل اصلی این مشکل چیست تا بعد از آن نسخه های درمانی طب سنتی را بررسی کنیم.

دلیل اصلی استرس بخاطر سردی بدن است.

البته افراد گرم و خشک هم ممکن است دچار استرس شوند.

اما افراد سرد بیشتر درگیرد استرس و همینطور افسردگی هستند.

بهترین و ساده‌ترین نسخه درمانی برای استرس، استفاده از سرکنگبین با عرق یا جوشانده بهارنارنج است.

یعنی بجای عرق نعنا از بهارنارنج استفاده کنید.

اگر مدت زیادی است که دچار استرس شده‌اید از نسخه طب سنتی زیر نیز می‌توانید استفاده کنید.

100 گرم ریشه شیرین بیان را با 200 گرم عناب نیم کوب، 250 گرم گل بابونه، 700 گرم گل گاو زبان و 250 گرم اسطوخودوس مخلوط کرده و از این مخلوط روزی یک قاشق غذاخوری با 4 لیوان آبجوش را دم کنید و میل نمایید.

تمامی گیاهان بالا را می‌توانید از همین سایت هم تهیه کنید.

این درمان را به مدت 40 الی 120 روز می‌توانید ادامه دهید که این دوره بسته به شدت استرس کم یا زیاد خواهد شد.

اگر بخواهیم نسخه درمانی خوراکی با مواد غذایی ساده را امتحان کنید حتما سعی کنید طالبی، کاهو، گل گاوزبان، روغن شاه دانه و روغن ماهی استفاده کنید.

به عنوان نکته آخر باید بدانید که دقت نمایید در طول درمان از خوراکی‌هایی مثل کافئین و الکل زیاد استفاده نکنید.

تقویت مغز، رفع فراموشی و آلزایمر!

 

فراموشی و آلزایمر از جمله مشکلاتی است که ممکن است در هر سنی دچار آن شویم.

در اینجا نسخه های درمانی طب سنتی برای درمان فراموشی و تقویت حافظه بررسی می‌شود.

این مسئله البته بیشتر در سنین پیری اتفاق می‌افتد. 

 

سنین بالا از نظر طب سنتی فرد دچار سردی شده و سن سردی در افراد است و این بیماری نیز جزو بیماریهای سرد بحساب می‌آید.

پس اولین نسخه درمانی بیماریهای سرد ترک مصرف سردیهای و استفاده از داروها و مواد گرم است.

مصرف مواد و غذاهای سرد بخصوص در شب به دلیل سرد بودن مزاج شب مشکل را بیشتر خواهد کرد.

پس گرم نگه داشتن بدن و مصرف غذاهای گرم بخصوص در شب بسیار مهم است.

 

اما کار دیگر ترک خواب صبحگاهی و خواب هنگام غروب است.

خیلی مهم است که بدن و مغز هنگام شب گرم شود و استفاده از عطرهای گرم و بو کردن آنها قبل از خواب بسیار مهم است.

 

اگر به دنبال داروهای گیاهی و طبیعی برای درمان فراموشی، تقویت حافظه و حتی درمان آلزایمر هستید می‌توان به کپسول سفوف حفظ و همینطور کپسول آلزایمر که هر دو در همین سایت موجود هستند اشاره کرد.

 

همانطور که گفته شد غذاهای سرد را بخصوص در هنگام شب ترک کنید؛ غذاهایی مثل ماهی، ماست و همینطور ترک غذاهای سرد ترکیبی، یعنی مصرف همزمان ماهی و ماست که هر دو سرد هستند یا مثالهایی مثل اینها.

یک راه ساده و یک نسخه درمانی طب سنتی دیگر، پیاده روی بخصوص روی سنگلاخ است تا گردش خون بین پا و مغز افزایش یافته و مشکل فراموشی برطرف شده و حافظه تقویت گردد.

 

بهترین غذاهایی که می‌توانید مصرف کنید، غذاهایی مثل خورشت آلو اسفناج، خورشت کنگر، بورانی اسفناج، سالاد کاهو، روغن آفتابگردان، روغن سویا، بادام، گردو، زنجبیل، مصرف کشمش ناشتا است.

خوردن برگ موسیر و پیاز هم برای جلوگیری از فراموشی بسیار عالی است.

 

سعی کنید هر روز یک مقدار پودر زنجبیل یا قطره خوراکی زنجبیل را که هر دو در همین سایت عطارطب موجود هستند را با کمی عسل میل کنید.

اگر به عرقیات علاقه دارید، عرق بومادران عالی است.

یادتان باشد غذاهایی مثل آش آبغوره، آش شله قلمکار، آش سماق و همینطور فلفل و به طور کلی غذاهای سرد را مصرف نکنید.

تجربه یک خواب خوب و درمان بی‌خوابی

 

داشتن یک خواب خوب و عمیق باعث می‌شود که شما انرژی از دست رفته در طول روز را به دست آورده و آماده فعالیت باشید.

احساس سرزندگی و احساس توانایی برای انجام کارهای روزانه می‌تواند بخاطر یک خواب خوب باشد.

اما گاهی افراد دچار بی‌خوابی و در نتیجه آن نداشتن انرژی برای روز خود هستند.

 

مهمترین دلیلی که خواب افراد کم شده یا دچار بیخوابی می‌شوند، خشک شدن مغز است.

پس هر چیزی که باعث خشکی مغز شود، باعث بیخوابی می‌گردد و هر چیزی که رطوبت مغز را بیشتر کند خواب آور است.

 

در مورد نسخه های درمانی طب سنتی برای درمان بیخوابی باید گفت که مصرف غذاهای سرد بیش از حد و همینطور استفاده از غذاهای سرد و خشکی مثل چای و قهوه دلیل مهم بی‌خوابی است.

اینکه افراد در شب امتحان قهوه می‌خورند و می‌توانند مدت بیشتری بیدار باشند به دلیل این است که قهوه مغز را خشک کرده و احساس خواب آلودگی کاهش می‌یابد.

 

مصرف زیاد ادویه ها نیز به دلیل طبع گرم و خشک آن هم باعث خشکی مغز می‌شود و همین عاملی برای بیخواب شدن افراد است.

 

پس افزایش رطوبت بدن و مغز مهمترین کار برای رفع بی‌خوابی است.

دلیل اینکه افراد بلغمی نیاز به خواب زیادی دارند و افراد مثلا صفراوی کم خواب هستند هم همین است؛ بلغمیها رطوبت بدنشان بالا و صفراویها خشک هستند.

خواب زیاد بر اثر افزایش رطوبت را می‌توان در شمال کشور که رطوبت آنجا بسیار بالا است به خوبی تجربی کرد.

 

اگر بخواهم نسخه درمانی برای بیخوابی بگویم، بهترین و ساده ترین غذایی که باعث افزایش رطوبت مغز می‌شود، کاهو است.

یک بوته کاهو را به صورت خالص یا با شیره انگور یا شربت سرکنگبین وقتی خورده شود باعث افزایش رطوبت مغز شده و نتیجه آن داشتن خواب آرام و عمیق است.

البته میتوانید از خود سرکنگبین به تنهایی هم استفاده کنید چون باعث افزایش رطوبت مغز می‌شود.

 

رطوبت بخشهای دیگه برای مغز که خیلی خوب هستن مثل عرق بهار نارنج، عرق بید و عرق کاسنی که برای درمان بیخوابی عالی هستند.

یک راه مهم دیگر استفاده از روغن خشخاش است که باید آن را روی پیشانی بمالید تا مشکل برطرف گردد. روغن خشخاش یکی از محصولاتی است که می‌توانید آن را از همین سایت عطارطب تهیه کنید.

 

دقت کنید که بی‌خوابی همیشه بخاطر خشکی مغز نیست و ممکن است این مسئله بخاطر شدت خستگی در فرد باشد.

در اینصورت ابتدا باید با یکسری از کارها خستگی بدن را برطرف کرد تا بی‌خوابی درمان شود.

 

کارهای مثل بادکش، ماساژ تن و ماساژ سر، راه رفتن، شانه کردن سر با برس مواردی هستند که میتوانند خستگی را از بین برده و وقتی این خستگی برطرف شود خواب آرامی را تجربه خواهید کرد.

 

گاهی نیز این بی‌خوابی به دلیل شدت ضعف و بخصوص شدت ضعف مغز است که یا خواب ایجاد نمی‌شود یا خواب عمیقی را تجربه نمی‌کنیم و به سرعت از خواب بیدار می‌شویم.

در این حالت نیاز است که مغز را تقویت کرده که این کار را با خوردن بادام، شربت عسل و زعفران، شربت بهار نارنج، مصرف پنیر و گردو و مواردی دیگر انجام می‌دهیم.

 

در کنار مواردی که گفته شد خیلی خوب است که این نکات را هم حتما رعایت کنید.

بهترین غذاهایی که میتوانید مصرف کنید غذاهایی مثل کاهو، ماست، روغن بادام شیرین، نان با ماست، پنیر و گردو، فندق، تربچه، شیر گرم قبل از خواب، باقلا، شاهدانه، دوغ، دارچین، بیدمشک، سیب زمینی، گشنیز، خیار، چای زنجبیل، شربت بهار نارنج و کلم پلو است.

خیلی خوب است که چند قاشق مرباخوری عسل را با شیر داغ مخلوط کنید و میل نمایید.

بادرنجبویه یکی از بهترین موارد برای تقویت قلب و مغز و البته درمان بیخوابی است.

بو کردن گل نیلوفر آبی مقوی قلب و البته خواب آور است.

ریختن 2 تا 3 قطره آب خیار داخل بینی و همینطور بو کردن آن برای درمان بیخوابی عالی است.

 

اگر به عرقیات علاقه دارید بهترین آنها مصرف روزانه 1 تا 3 فنجان از عرقیات بادرنجبویه، ریحان، گشنیز، هویج و عرق شاهتره است.

دوستانی که به آبمیوه علاقه دارند آبلیمو و آب سیب رو حتما امتحان کنند.

یادتان باشد که چای، قهوه، شکلات و سیگار میتواند باعث بیخوابی شود

نسخه درمانی ساده رعشه در طب سنتی با روشهای خانگی

یکی از مشکلاتی که بسیاری از افراد اغلب در سنین بالا و حتی گاهی اوقات در سنین پایین دچار آن می‌شوند، رعشه است.

این مشکل در اندامهای مختلف و بخصوص دستها بوجود می‌آید و باعث اذیت و مشکلاتی در زندگی افراد می‌گردد.

رعشه، لرزش بدون اراده سر، دست یا هر دو است که می‌تواند بخاطر مشکلات و تنش‌های روانی، خستگی شدید، مصرف زیاد کافئین، عوارض ناشی از داروهای شیمیایی، پرکاری تیروئید یا مواد دیگر باشد که البته با نسخه های درمانی طب سنتی به راحتی می‌توان آن را درمان کرد.

ساده ترین نسخه طب سنتی برای درمان رعشه، مصرف غذاهای طبع گرم است.

از ساده ترین نسخه های درمانی می‌توان به مصرف ارده با شیره انگور یا خرما، هفته ای 5 وعده به عنوان صبحانه نام برد.

خیلی خوب است که روزانه 14 عدد بادام میل نمایید. البته نباید بادام ها را به یکباره جویده و قورت دهید بلکه باید آنها را آرام آرام مزه کرد، چند دقیقه درون دهان نگه داشت، مانند آدامس چند دقیقه آنها را جوید و بعد قورت دارد و سپس به سراغ بادام بعدی رفت.

مصرف روزانه 7 عدد انجیر یا خرما نیز بسیار فوق العاده است.

نسخه درمانی دیگر برای رعشه این است که کمی گل گاوزبان با با اسطوخودوس و سنبطل الطیب مخلوط کرده و دم کنید و کمی عسل یا نبات به آن اضافه کرده و به مدت 120 روز میل کنید. تمام این گیاهان در همین سایت موجود هستند.

خوردن دو قاشق عرق بهار نارنج داخل یک لیوان آن همراه با کمی عسل هم گزینه خوبی برای درمان رعشه است.

در کنار این موارد خوراکیهایی مانند اسفناج، سیب زمینی، انجیر، چغندر، کلم و لبو را نیز مصرف کنید.

برای درمان رعشه با نسخه های درمانی در طب سنتی، می‌توانید بذر یونجه را بکوبانید و به مدت یک روز داخل روغن زیتون خیس کرده و بعد از آنکه آن را صاف کردید به بخشهایی که دچار رعشه هستند بمالید.

سعی کنید اگر می‌توانید هر روز از دم کرده گیاهانی مثل اسطوخودوس، مرزنجوش و مریم گلی استفاده کنید.

مالیدن روغن پوست بالنگ یا روغن اسپند نیز نسخه درمانی دیگری از طب سنتی است.

یک تا سه مثقال سیاهدانه را که از همین سایت می‌توانید تهیه کنید را جوشانده و میل کنید.

مالیدن خمیر پودر دارچین به تنهایی یا مخلوط با زرده تخم مرغ پخته برای درمان رعشه و درد عضلات عالی است.

اگر علاقمند به مصرف عرقیات گیاهی هستید، عرق زنیان و مرزه را امتحان کنید.

به یاد داشته باشید که در دوره درمان رعشه سرکنگبین و به مصرف نکنید.

بیماری های دستگاه تناسلی و ادراری

نسخه درمانی سنگ کلیه در طب سنتی

تنها راه درمان سنگ کلیه چیه؟ 

علائم سنگ کلیه مثل کمر دردهای ناگهانی و شدید بخصوص زمان خروج ادرا هست 

سنگسازی کلیه، یعنی سردی کلیه که باید کلیه رو گرم نگه داشت 

برای اینکار خوراک دوسین (ترکیب سیاهدانه و عسل با نسبت 1 سیاهدانه و 3 عسلهر 12 ساعت یک قاشق مرباخوری، مالیدن روغن سیاهدانه در اطراف کلیه و بستن کمربند و گرم نگه داشتنضمن اینکه شکم رو نگه میداره و اجازه بزرگ شدن به اون رو نمیده 

خربزه مشهدی 

اگر ارگانیک باشه و سم نزده باشن با پوستش بپزید و سوپ درست کنید و میل کنید 

اگر هم خربزه نبود تخم خربزه رو پودر کنید و با اون سوپ درست کنید. یعنی وقتی پودر کردید 3 قاشق اون رو بریزید داخل سوپ و بدید بیمار میل کنه 

(+سنگ کلیه کتاب) 

**یکی از عوارضی که ممکنه با مصرف سیاهدانه و عسل پیش بیاد، افت فشار هست که میتونیم با مصرف عسل اون مشکل رو برطرف کنیم 

 

درمان خوراکی: 

سیب، خربزه، جوشانده برگ درخت گلابی، خیار، ترب، اسفناج، شربت پرتقال، شیر، خرما، مربای توت فرنگی، مربای آلبالو، آب کرفس، آب اسفناج، آب باقلا، آب بولاغ اوتی، آب ترب مخلوط با عسل،  

 

درمان گیاهی:  

دم کرده 25 تا 30 گرم برگ درخت زبان گنجشک در یک لیتر آب ولرم، سنگ کلیه را معالجه میکند. 

نوشیدن دم کرده پوست لوبیا سبز صبج ناشتا برای اشخاص مبتلا به سنگ کلیه عالیه 

هسته ازگیل رو بکوبونید و گرد آن را به مقدار یک قاشق چایخوری داخل آب ولرم مخلوط کنید و میل کنید. 

جوشانده برگ درخت گلابی برای درمان سنگ کلیه خیلی خوب هست 

ده گرم سیاهدانه را با مقداری آب نیم گرم و عسل مخلوط کنید و میل کنید. 

 

عرقیات: 

عرق کاسنی، خارشتر، عرق بهارنارنج 

 

درمان با آبمیوه جات: 

آب انگور، خربزه، گیلاس، هلو و آب هندوانه 

پرهیزات: 

پنیر، چای و ریواس