چای ملیس گلچای دمنوش خواب آور

دمنوش خواب آور
ملیس (MELISAA OFFICINALIS)
گیاه بادرنجبویه یا ملیس (Melisaa Officinalis) در گذشته به عنوان ضد اضطراب و آرامبخش و امروزه به عنوان خواب آور، ضد اضطراب و درمان اختلالات گوارشی با منشاء عصبی استفاده میشود.

نحوه و مقدار مصرف: یک تی بگ را به ودت 5 دقیقه داخل یک فنجان آب جوش قرار داده و سپس کیسه را پس از فشردن خارج کرده محتویات فنجان را پس از شیرین کردن میل نمائید. از این چای میتوان 3 بار در روز استفاده کرد.

دمنوش گیاهی ملیس بسته 20 عددی از محصولات گلچای است. این دمنوش که خواص شگفت انگیزی در میان دمنوش های گیاهی دارد که در پی آن شرکت گلچای را بر آن داشته است تا با استفاده از مرغوبت ترین مواد اولیه موجود دست به تولید محصولی شگفت انگیز برای خانواده های ایرانی بزند.

دمنوش ملیس شامل برگ ها و شاخه‌های گلدار گیاه بادرنجبویه ( فرنجمشک یا وارنگ بو) (Melissa officinalis) می‌باشد.

خواص دمنوش ملیس: گیاه تاثیر زیادی روی دپرسیون و بی قراری (Tension) دارد و همچنین آرامبخش می‌باشد.

به همین سبب جهت داشتن خوابی آسوده توصیه می گردد. دارای اثر ضدنفخ و آنتی اسپاسم است و در کسانیکه ناراحتی گوارشی ناشی از اضطراب دارند، بسیار خوب عمل می‌نماید.

همچنین این دمنوش را می توان به نوعی مقوی قلب و اعصاب نامید.

دیگر خواص دمنوش ملیس شامل موارد زیر است : ریلکس کننده عروق خون محیطی، افزایش دهنده تعریق، همچنین بخاطر دارا بودن پلی فنل‌ها و تانن‌ها دارای خاصیت ضدویروسی است و بخصوص روی ویروس تبخال اثر فراوان دارد. اثر آن بر روی بعضی از باکتریها نیز ثابت شده است.

مضرات دمنوش بادرنجبویه یا ملیس: عوارض جانبی خاص گزارش نشده است ولی مصرف بیش از حد توصیه نمی گردد. همچنین در بیمارانی که دچار کم کاری تیروئید هستند با احتیاط مصرف شود. روزانه سه وعده بعد از غذا مصرف گردد.

اگر به فکر سلامت خانواده ی خود هستید پس بهتر است نوشیدن دمنوش های گرم گلچای را در گرمای خانواده ی خود فراموش نکنید.