انواع به لیمو

به لیمو یک گیاه دارویی است که به دلیل عطر و طعم دلپذیر لیمویی، در آشپزی، دمنوش و طب سنتی کاربردهای فراوانی دارد. در عطارطب همچنین انواع دمنوش گیاهی هم موجود است

خواص به لیمو:

ضد اضطراب و آرامش‌بخش: به لیمو به دلیل داشتن ترکیبات آرامش‌بخش، می‌تواند به کاهش اضطراب، استرس و بی‌خوابی کمک کند.

ضد نفخ و گوارش: به لیمو به دلیل داشتن خواص ضد اسپاسم، می‌تواند به رفع نفخ، دل درد و سوء هاضمه کمک کند.

تقویت سیستم ایمنی: به لیمو به دلیل داشتن آنتی‌اکسیدان‌ها، می‌تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند و به پیشگیری از بیماری‌ها کمک کند.

ضد التهاب: به لیمو به دلیل داشتن خواص ضد التهابی، می‌تواند به کاهش درد و التهاب مفاصل و عضلات کمک کند.

کاهش وزن: به لیمو به دلیل داشتن فیبر و خاصیت چربی‌سوزی، می‌تواند به کاهش وزن و لاغری کمک کند.

سلامت پوست و مو: به لیمو به دلیل داشتن آنتی‌اکسیدان‌ها، می‌تواند به حفظ سلامت پوست و مو کمک کند.

روش مصرف به لیمو:

دمنوش: دم کردن برگ‌های به لیمو به عنوان دمنوش، رایج‌ترین روش مصرف آن است.

خشک شده: می‌توان از برگ‌های خشک شده به لیمو به عنوان دمنوش و چاشنی استفاده کرد.

خرید به لیمو:

در عطارطب انواع برگ به لیمو خشک و دمنوش به لیمو موجود است تا بسته به نیاز خود آنها را خریداری نمایید.