انواع پودر ماءالجبن

پودر ماءالجبن که به نام‌های آب پنیر، وی، وی پروتئین و پروتئین آب پنیر نیز شناخته می‌شود، فرآورده‌ای از شیر است که در طی فرآیند پنیرسازی به دست می‌آید. این پودر سرشار از پروتئین، ویتامین‌ها، مواد معدنی و اسیدهای آمینه ضروری است و فواید سلامتی و ورزشی فراوانی دارد.

خواص پودر ماءالجبن:

1. عضله‌سازی و افزایش قدرت: پودر ماءالجبن به دلیل دارا بودن پروتئین باکیفیت، به عضله‌سازی و افزایش قدرت بدنی کمک می‌کند. این پودر برای ورزشکاران و بدنسازان بسیار مفید است و می‌تواند به ریکاوری عضلات بعد از تمرینات ورزشی کمک کند.

2. کاهش وزن: پودر ماءالجبن می‌تواند به کاهش وزن و چربی بدن کمک کند. این پودر به دلیل دارا بودن پروتئین، می‌تواند احساس سیری را افزایش داده و به کاهش اشتها کمک کند.

3. تقویت سیستم ایمنی: پودر ماءالجبن با دارا بودن ویتامین‌ها و مواد معدنی، می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند.

4. بهبود سلامت گوارش: پودر ماءالجبن می‌تواند به هضم غذا و بهبود سلامت گوارش کمک کند.

5. کاهش کلسترول: پودر ماءالجبن می‌تواند به کاهش کلسترول بد (LDL) و افزایش کلسترول خوب (HDL) کمک کند.

6. پیشگیری از پوکی استخوان: پودر ماءالجبن می‌تواند به پیشگیری از پوکی استخوان کمک کند.

روش مصرف پودر ماءالجبن:

مصرف خوراکی: پودر ماءالجبن را می‌توان به صورت خوراکی در آب، شیر، ماست یا سایر نوشیدنی‌ها حل کرد و میل کرد. همچنین می‌توان از پودر ماءالجبن در تهیه انواع اسموتی، کیک و نان استفاده کرد.

خرید پودر ماءالجبن:

در عطارطب انواع پودر ماءالجبن با کیفیت مناسب و برندهای مختلف موجود است