انواع گل ختمی

گل ختمی یک گیاه دارویی و پر خاصیت است.

در زیر، خواص و روش مصرف گل ختمی را بررسی می‌کنیم:

خواص ضد التهابی: گل ختمی دارای خواص ضد التهابی است که می‌تواند در کاهش التهاب‌ها و تسکین علائم آنها مؤثر باشد. مصرف موضعی این گل می‌تواند در کاهش التهاب پوست، التهاب لثه و التهابات دیگری که نیاز به آرامش دارند، مفید باشد.

خواص ضد اضطراب: بوی خوشایند گل ختمی می‌تواند اثر آرامش‌بخشی داشته باشد و به کاهش استرس و اضطراب کمک کند. 

خواص ضد افسردگی: استفاده از گل ختمی می‌تواند در کاهش احساس افسردگی و بهبود خلق و خوی کمک کند. عطر گل ختمی ممکن است تأثیر مثبتی بر روح و روان شما داشته باشد.

روش مصرف گل ختمی:

دمنوش گل ختمی: می‌توانید گل ختمی خشک را در آب جوش قرار داده و به مدت چند دقیقه خیسانده و سپس صاف کرده و مصرف کنید. می‌توانید از قاشق چای‌خوری عسل برای شیرین کردن آن استفاده کنید.