روغن کتان مهربانی

روغن دانه کتان از دانه های گیاه کتان سفید درست میشود با توجه به اینکه امگا 3 اش غلظتش بسیار بالاست، محبوبیت زیادی دارد در نتیجه برای گیاه خواران بسیار مناسب است. این روغن دارای خاصیت بالا که در لاتین بنام Flax Seed Oil نامیده می شود باید در یخچال نگهداری شود.

بهترین فواید روغن کتان مهربانی :

1. پیشگیری از سرطان
2.روغن دانه کتان برای کاهش سطح کلسترول
3. روغن دانه کتان برای تسکین التهاب
4. روغن دانه کتان برای جلوگیری از آرتروز
5.روغن دانه کتان برای سلامت روده
6. سلامت کولون
7. پیش گیری از بیماری های قلبی و عروقی
8. روغن دانه کتان برای کاهش وزن
9. روغن دانه کتان برای کمک به یبوست
10. سطوح مناسب کلسترول
11. روغن دانه کتان برای جلوگیری از سندرم چشمان خشک
12. روغن دانه کتان مفید برای مو

موارد مصرف روغن کتان مهربانی:

پیشگیری از سرطان،روغن دانه کتان برای سلامت روده

نحوه مصرف روغن کتان مهربانی:

روزی سه مرتبه بعد از شستشو مقداری از روغن را روی محل مورد نظر مالیده و به آرامی مالش دهید.