روغن رزماری را از گیاه رزماری می‌گیرند. این گیاه بومی منطقه مدیترانه است و از دیرباز در فرهنگ‌های یونان، روم و مصر باستان با ارزش بوده است. رزماری درختچه‌ای کوتاه و همیشه سبز از خانواده نعناییان معطر است. برگ‌های رزماری سوزنی است و از این برگ‌ها استفاده‌ای دارویی و غذایی میشود.
روغن رزماری چیست؟
روغن رزماری را از گیاه رزماری می‌گیرند. این گیاه بومی منطقه مدیترانه است و از دیرباز در فرهنگ‌های یونان، روم و مصر باستان با ارزش بوده است. رزماری درختچه‌ای کوتاه و همیشه سبز از خانواده نعناییان معطر است. برگ‌های رزماری سوزنی است و از این برگ‌ها استفاده‌ای دارویی و غذایی میشود.
شاید بارها اسم رزماری را روی شربت‌های سرفه یا شامپوها و لوسیون‌های بهداشتی دیده باشید. رزماری به قدری پرخاصیت است که در سال ۲۰۰۰ از طرف انجمن بین المللی گیاهان به عنوان با ارزش‌ترین گیاه سال معرفی شد.
روغن رزماری، دارای سینئول، آلفا-پینن و کافور است که خاصیت ضدالتهابی، آنتی باکتریایی و ضد قارچی دارند. طبع روغن رزماری گرم و خشک است و به هضم بهتر غذا، بهبود گردش خون کمک می‌کند.
برتری روغن رزماری راگا چیست؟
دارای نشان سیب سبز سلامت از سازمان غذا و دارو و قابل پیگیری است.
دارای گواهینامه بین المللی FDA،CE، DR.LEE و ۸ ایزو از کشور انگلستان
ضمانت اصالت کالا
خواص معجزه انگیز روغن رزماری
تقوبت ابرو
تقویت و پرپشت کردن مو
درمان آکنه و جوش صورت
درخشان کننده پوست صورت
جوان سازی پوست صورت
درمان طبیعی آفتاب سوختگی
پاکسازی پوست صورت
درمان شوره سر
رویش موی صورت
کمک به بهبود مشکلات ریوی
خواص روغن رزماری برای مو
از قدیم مصرف روغن رزماری برای داشتن موهای سالم توصیه می‌شد و امروز نیز تحقیقات ثابت کرده است که این روغن گیاهی مفیدترین عصاره گیاهی برای مو و تقویت آن است. از مهم‌ترین خواص روغن رزماری برای مو می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.
پیش گیری از آلوپسی آندروژنتیک
طبق تحقیقات انجام شده روغن رزماری برای موهایی که دچار آلوپسی هستند، بسیار کمک کننده است و از این بیماری که بدن فولیکول مو را پس میزند، پیشگیری کرده و در درمان آن نقش دارد. به این منظور به جای استفاده از محرک‌های شیمیایی، این روغن را روزانه دوبار و به مدت ۶ ماه به طور مداوم بر کف سر ماساژ دهید.
جلوگیری از ریزش مو
یکی دیگر از عوامل ریزش مو کاهش گردش خون در پوست سر است. گردش خون موجب تغذیه فولیکول‌ها شده و در نهایت مو را تقویت می‌کند. روغن رزماری با بهبود گردش خون در کف سر، موها را پرپشت و ساقه‌های آن‌ها را ضخیم‌تر می‌کند.
جلوگیری از بروز عفونت و قارچ
همانطور که اشاره کردیم روغن رزماری خواص ضد قارچی دارد که برای پوست بسیار مفید است. برای جلوگیری از بروز قارچ یا عفونت کف سر، یا درمان قارچ و آکنه سر، چند قطره روغن رزماری به شامپوی خود اضافه کنید.
درمان شوره و التهاب
روغن رزماری یک ضدالتهاب فوق العاده است. این روغن با خواص آنتی باکتریایی خود از بروز هر گونه التهاب و رشد باکتری در پوست سر جلوگیری می‌کند و فولیکول‌های مو را از آلودگی مصون می‌دارد. ماساژ کف سر با روغن رزماری میتواند از التهاب، خشکی پوست و بروز شوره جلوگیری کند. خاصیت آنتی‌اکسیدانی روغن رزماری باعث رطوبت پوست شده و فولیکول‌های مو را به خوبی رطوبت رسانی می‌کند و از طرفی خشکی پوست و شوره سر را متوقف می‌کند.
رطوبت رسانی موهای خشک
روغن رزماری خاصیت آنتی اکسیدانی دارد که با رادیکال‌های آزاد مبارزه کرده و پوست را رطوبت رسانی می‌کند. این خاصیت برای مو و ریشه مو نیز صادق است و رزماری برای موهای خشک نیز بسیار مفید است. برای رهایی از شر خشکی مو، به شامپوی روزانه خود کمی روغن رزماری اضافه کنید یا بعد از حمام چند قطره از روغن را روی کف سر ریخته و ماساژ دهید.
روش دیگر استفاده روغن رزماری برای مو به این صورت است که چند قطره روغن رزماری را چند قطره روغن نارگیل ترکیب کرد و هر روز آن را روی موهای خود ماساژ دهید. این کار را به طور مداوم برای چند ماه تکرار کنید تا اثر آن را روی پاکسازی پوست سر، رشد موها و ضخامت آن‌ها ببینید.
روغن رزماری برای ابرو
تاثیر روغن رزماری برای ابرو، مانند تاثیر آن روی موی سر است. یعنی با افزایش گردش خون، فولیکول‌های مو تغذیه شده و ضیخم‌تر میشود و سرعت رشدشان افزایش میابد. در نتیجه ابرو پر پشت شده و ریشه آن تقویت میشود. برای حصول نتیجه می‌توانید یک قطره روغن رزماری را با نوک انگشت، گوش پاک کن یا فرچه کوچک روی ابرو ماساژ دهید. این کار را بطور مکرر هر شب انجام دهید تا ابروها تقویت شوند.
خواص روغن رزماری برای پوست
شما برای آفتاب سوختگی و رطوبت رسانی پوست می توانید از روغن رزماری استفاده کنید که در زیر توضیحات کاملی را برای شما ارائه می‌کنیم.
رطوبت رسانی
یکی از فواید تمام روغن‌ها برای پوست رطوبت رسانی است. روغن رزماری سریع جذب شده و پوست را مرطوب می‌کند.
درمان آفتاب سوختگی
خواص ضد التهابی این روغن، به بهبود التهاب ناشی از آفتاب سوختگی کمک می‌کند.
مبارزه با پیری پوست
رزماری قاتل رادیکال‌های آزاد پوست است که عامل اصلی پیروی پوست هستند.
درمان آکنه و جوش صورت
به دلیل رطوبت طبیعی که در روغن رزماری وجود دارد، این روغن را به یک درمانگر طبیعی برای آکنه و جوش صورت و قرمزی ناشی از جای جوش تبدیل کرده است. درخشان کننده پوست صورت روغن رزماری باعث بهبود گردش خون در سطح پوست صورت مشود. همچنین از این روغن میتواند به عنوان درخشان کننده پوست صورت نیز استفاده کرد.
جوان سازی پوست صورت
روغن رزماری سرشار از مواد مغذی مورد نیاز پوست می باشد. همچنین با حذف کردن رادیکال های آزاد سطح پوست به جوان سازی پوست صورت کمک می کند.
پاکسازی پوست صورت
روغن روزماری به دلیل خواص ضد باکتریایی و همچنین مقدایر زیاد مواد مغذی و ویتامین ها باعث افزایش جریان خون، مانع جذب چربی های مضر میشود که باعث پاک سازی پوست میگردد.
خواص درمانی روغن رزماری برای سلامتی
روغن رزماری خواص درمانی زیادی برای عفونت، مشکلات ریوی و تنفسی، کاهش درد و بهبود گردش خون دارد که در زیر توضیحات کاملی را ارائه می‌کنیم.
درمان عفونت‌های باکتریایی و ویروسی
همانطور که بارها روی شربت‌های خلط آور ضد سرفه دیده‌اید. این گیاه و روغن آن به دلیل خاصیت ضد باکتری، برای سرفه، سرماخوردگی و آنفلانزا بسیار مفید است.
کمک به بهبود مشکلات ریوی و تنفسی
روغن رزماری با داشتن اوکالیپتول برونشیت ریه را بهتر کرده و باعث کاهش سرفه، گلو درد میشود و مشکلات سینوسی و اسپاسم مخاطی را کاهش می‌دهد.
کمک به سیستم ایمنی
رادیکال‌های آزاد دشمن سلامتی هستند و آنتی اکسیدان‌ها سلاح مبارزه با این دشمنان. روغن رزماری چون دارای کارنوشول و میرکن است، با رادیکال‌های آزاد مبارزه کرده و در نتیجه برای مقابله با بیماری‌ها، به سیستم ایمنی کمک می‌کند.
ضد درد و التهاب کافئین اسید، رزماریسیک اسید و پینن موجود در روغن رزماری، باعث شده تا ماساژ دادن محل درد با این روغن، تورم و درد را در این نواحی کاهش دهد.
کمک به هضم بهتر
یکی از خواص روغن رزماری، بهبود کیفیت ترشح اسید معده است که با مالیدن روغن رزماری روی شکم و کف پا ایجاد میشود. شاید عجیب باشد اما تحقیقات تب سنتی ثابت کرده است که این کار حجم صفرای تولید شده توسط کبد را تنظیم کرده و به هضم و جذب مواد کمک می‌کند. رفع یبوست، رفع گرفتگی عضلات شکم، رفع نفخ شکم از دیگر اثرات ماساژ شکم و پا با روغن رزماری است.
کاهش درد مفاصل
روغن رزماری حاوی کارنوسول و کافور است که به کاهش و بهبود درد مفاصل کمک کرده و علائم آرتروز و روماتیسم را کاهش می‌دهند.
بهبود گردش خون
یکی از خواص روغن رزماری بهبود گرش خون و در نتیجه آن تسکین درد عضلات است. گردش خون به داشتن پوست شاداب نیز کمک می‌کند و قدرت بدنی افراد را افزایش می‌دهد.
کمک به بهبود سردرد و میگرن
تجربه نشان داده است مالیدن این روغن روی بینی و دهان باعث استنشاق آن و بهبود سردرد میشود.
کاهش استرس
عامل اصلی بروز استرس، ترشح هورمون کورتیزول است. تحقیقات نشان داده است که بوییدن روغن رزماری باعث کاهش سطح ترشح کورتیزول میشود. اسید کارنوسول و بتولینیک موجود در روغن رزماری، خاصیت ضد افسردگی دارند.
ضد سرطان
کارنوسول موجود در روغن رزماری اثرات ضد سرطانی داشته و در پیشگیری و کنترل فعالیت غدد سرطانی کبد،روده، رحم، مثانه، سرطان تخمدان، پانکراس، پستان، پروستات و سرطان خون مفید است.
پیشگیری کامل از بروز تبخال
بتا – پینن و لیمونن موجود در روغن رزماری، مواد ضد ویروسی هستند که طبق تحقیقات بطور کامل از رشد ویروس تب خال جلوگیری می‌کنند.
سلامت دهان و لثه
روغن رزماری علاوه بر از بین برد بوی بد دهان؛ خاصیت ضدباکتریایی داشته و از کرم خوردگی و التهاب لثه و ایجاد جرم دندان جلوگیری می‌کند.
دفع حشرات
بوی روغن رزماری موجب دغه حشرات میشود. بوی حاصل از لیمونن و کافور موجود در این روغن حشرات را فراری می‌دهد. کافی است کمی از روغن را به دست و پا و گردنتان بمالید تا از شر حشرات در امان باشید.
علاوه بر این فواید، رزماری به بهبود تمرکز و تقویت حافظه نیز کمک می کند. این‌ها فقط چند نمونه از بارزترین خواص روغن رزماری بودند. این روغن ده‌ها خاصیت دیگر دارد که آن را به یک عصاره گیاهی شفا بخش تبدیل کرده است.
عوارض روغن رزماری و موارد منع مصرف آن چیست؟
رزماری هم مانند همه مواد دیگر برخی موارد منع مصرف دارد که در ادامه به آن‌ها اشاره می‌کنیم.
● حساسیت: هر ماده‌ای ممکن است روی پوستتان حساسیت ایجاد کند. پس حتما قبل از مصرف روغن رزماری روی بخشی از پوست دستتان آن را امتحان کنید. در بعضی مواقع ترکیب آن با روغن‌های دیگر مانند روغن زیتون یا روغن نارگیل، حساسیت را رفع می‌کند.
● منع مصرف برای مبتلایان به صرع: یکی از موارد منع مصرف رزماری برای بیارانی است که دچار حملات صرع هستند. در موارد بسیاری مصرف رزماری علت اصلی یا عامل تشدید حملات شناخته شده است.
● افزایش فشار خون: رزماری طبع گرم و خشک دارد و موجب افزایش فشار خون میشود. از این رو افرادی که به پر فشاری خون دچارند، بهتر است این روغن را با احتیاط استفاده کنند.
● منع مصرف خوراکی: مصرف خوراکی روغن رزماری باعث استفراغ و اسپاسم میشود. مصرف خوراکی خود رزماری هم فقط به عنوان چاشنی توصیه میشود.
● منع مصرف در زنان باردار و شیرده: رزماری خطر سقط جنین را افزایش می‌دهد.
طرز تهیه روغن رزماری در منزل
شما می‌توانید روغن رزماری را در خوانه نیز درست کنید. برای این کار دو روش معمول وجود دارد که در ادامه هر یک را توضیح می‌دهیم.
روش اول: مقداری برگ رزماری تازه را داخل یک روغن حامل بیندازید. مقدار روغن به رزماری باید ۱ به ۵ باشد. یعنی اگر یک فنجان برگ رزماری دارید باید ۵ فنجان روغن حامل مانند روغن زیتون یا روغن کنجد اضافه کنید. بعد از یک تا دو هفته روغن رزماری شما آماده است.
روش دوم: این روش روغن رزماری خالصی به شما می‌دهد که باید در مصرف آن احتیاط کنید. برگ‌های رزماری را همراه مقداری آب بجوشانید و صبر کنید تا آب تبخیر شده و روغن رزماری باقی بماند. روغن را را خنک کرده و جمع کنید. روغن رزماری را در یخچال نگهداری کنید.
به طور کلی می‌توان گفت استفاده مکرر از روغن رزماری متناسب با نوع پوست و طبع بدن، به بهبود سلامت پوست، مو و سلامت عمومی کمک می‌کند. نکته مهم در خرید روغن رزماری اصل دقت به بوی روغن است. روغن رزماری اصل بوی تند گیاه رزماری می‌دهد.
یکی دیگر از ملاک‌های تشخیص روغن اصل ته‌نشین نشدن آن است. اگر روغن این دو ویژگی را داشت به احتمال بالا روغن خوبی است. البته توجه کنید که روغن‌های موجود در بازار همه با یک روغن پایه گرفته شده‌اند و روغن رزماری خالص نیستند. روغن رزماری خالص به روش تقطیر تهیه میشود.
نحوه مصرف روغن رزماری چگونه است؟
۱- ابتدا موضع رو با آب و صابون بشورید.
۲- چند قطره از روغن را روی محل ریخته و به آرامی ماساژ دهید تا کامل جذب پوست شود.
۳- بعد از ۲ ساعت محل را با آب ولرم شستشو دهید.
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.