بابت حمایت شما از کسب و کار کوچکمان متشکریم

بابت حمایت شما از کسب و کار کوچکمان متشکریم

عطارطب عطارطب
  • خانه
  • محصولات
    • محصولات مراقبت از پوست
    • محصولات مراقبت از مو
    • چاقی و لاغری
    • روغن و عرقیات گیاهی
    • داروهای گیاهی و درمانی
    • گیاهان دارویی و ادویه
    • آموزشی
  • مقالات
    • خواص گیاهان دارویی
    • پوست و مو
    • بهداشت و سلامت
  • تماس با ما
  • درباره ما
    • قوانین و مقررات عطارطب
  • سبد خرید
  • خبرنامه عطارطب
  • ثبت نام کاربران
  • ورود کاربران
0 محصول / 0 تومان
منو
عطارطب عطارطب
0 محصول / 0 تومان
دوره پاکسازی 10 روزه اسموتی سبز
بزرگنمایی تصویر
خانه محصولات چاقی و لاغری محصولات لاغری و کاهش وزن دوره پاکسازی 10 روزه اسموتی سبز
خرید زنجبیل درشت عطارطب
زنجبیل درشت 31,000 تومان
بازگشت به محصولات
کپسول سفوف حفظ بوعلی
کپسول سفوف حفظ بوعلی تقویت مغز و رفع فراموشی 54,000 تومان

دوره پاکسازی 10 روزه اسموتی سبز

59,000 تومان

مخاطب: مدیران، کارمندان و تمام افراد پر مشغله که زمان کافی برای آشپزی و ورزش ندارند و تمام افرادی که می‌خواهند در 10 روز بدنشان را پاکسازی کرده و لاغر شوند

نویسنده: میثم ادیب

روش دریافت: دانلود

حجم: 745 کیلوبایت

تعداد صفحات: 145 صفحه

مقایسه
شناسه محصول: 11303 دسته: آموزشی, چاقی و لاغری, محصولات, محصولات لاغری و کاهش وزن
اشتراک گذاری:
  • توضیحات
  • نظرات (0)
  • Shipping & Delivery
توضیحات

کاهش وزن 7 کیلو گرم فقط در 10 روز!

دوست دارید در 10 روز چند کیلو لاغر شوید؟ 7 کیلو کافی است؟

با دوره پاکسازی 10 روزه اسموتی سبز، در یک دوره 10 روزه بدنتان را سم زدایی و پاکسازی کنید، وزنتان را کاهش دهید، انرژی خودتان را به شدت زیاد کنید و سلامتتان را تضمین کنید.

اسموتی چیست؟

اسموتی یک نوشیدنی است که از ترکیب میوه ها، سبزیجات و یک پایه مایع مانند آب درست شده است.

در کنار این مواد ترکیبات دیگر برای اثر بخشی بیشتر به مخلوط اضافه می‌شود. این ترکیبات از شیرین کننده ها طبیعی مانند عسل و خرما تا انواع شیره ماننده شیره انگور، شیره خرما و غیره است.

همچنین برای کاهش اشتها از مواد غذایی با فیبر بالا مانند جو دوسر و غیره نیز استفاده می‌شود.

این ترکیبات به صورتی دقیق باید با یکدیگر ترکیب شوند تا نه تنها اثر بسیار خوبی روی بدن داشته باشند، بلکه طعم آنها نیز مناسب باشد و باعث شود شما از اسموتی بتوانید استفاده نمایید.

 

تفاوت اسموتی با آبمیوه در چیست؟

آبمیوه در آبمیوه گیری درست شده و فقط آب میوه جات و سبزیجات است و هیچ فیبری ندارد.

قند آبمیوه بالا بوده و به یکباره می‌تواند قند خون شما را بالا برده و به سرعت نیز کاهش دهد.

شما در تهیه آبمیوه بخش زیادی از میوه و سبزی را به صورت تفاله دور میریزید اما اسموتی به این شکل نیست.

نکته دیگر آنکه شما فقط از میوه ها و سبزیجاتی می‌توانید استفاده کنید که آب فراوانی داشته باشند تا بتوانید به راحتی آبگیری را انجام دهید.

اسموتی در مخلوط کن درست شده و هیچ بخشی از میوه و سبزی دور ریخته نخواهد شد.

در اسموتی شما آزادی دارید تا مواد غذایی متنوعی را بکار ببرید.

انواع میوه ها، سبزیجات، شیرین کننده ها، آبمیوه ها، دانه ها، مغزها و آجیل ها در اسموتی کاربرد دارند.

به دلیل اینکه شما تمام بخشهای میوه و سبزیجات را بکار می‌برید، مقدار فیبر موجود در آن بسیار بالا بوده و شما تا مدت زیادی احساس سیری خواهید کرد و نیازی به غذا نخواهید داشت.

آیا اسموتی غذاست یا یک نوشیدنی؟

اسموتی برخلاف تصور خیلی از افراد یک وعده غذایی کامل است.

بعد از نوشیدن یک اسموتی شما دیگر نیازی به غذا ندارید چون اغلب گروههای غذایی شامل، پروتئین ها، ویتامین ها، چربی های سالم، انواع میوه ها، سبزیجات، دانه ها و آجیل ها، گروه های طعم دهنده و شیرین کننده طبیعی در اسموتی بکار رفته و همچنین مقدار و حجم فیبر آن نیز بسیار بالاست.

 

فیبر یکی از مهمترین بخش های اسموتی است که باعث می‌شود شما در طول روز احساس سیری کرده و گشنه نشوید.

 

چطور اسموتی وزن شما را کاهش می‌دهد؟

همانطور که گفته شد حجم زیادی از اسموتی شما را فیبر تشکیل می‌دهد و فیبر علاوه بر کمک به پاکسازی بدن، جلوی اشتهای شما را گرفته و اجازه نمی‌دهد پر خوری کنید زیرا تا زمانی طولانی احساس سیری خواهید داشت.

این فیبرها باعث می‌شوند قند و مواد غذایی موجود در مخلوط به مرور زمان آزاد شده و شما در طولانی مدت احساس سیری داشته باشید و نیازی به غذا نداشته باشید.

 

مزیت رژیم اسموتی نسبت به دیگر رژیم ها چیست؟

شما در دوره کاهش وزن توسط اسموتی بدنتان کاملا پاکسازی می‌شود.

اطمینان دارید که از تمام گروه های غذایی در یک وعده اسموتی خودتان گنجانده اید.

همچنین بزرگترین مزیت استفاده از رژیم اسموتی، صرفه جویی در زمان است.

 

اگر زمان کافی برای آشپزی ندارید، اگر کارمند یا مدیر هستید و زمان کافی برای غذاخوردن ندارید، پس باید از رژیم اسموتی استفاده کنید.

برای تهیه اسموتی شما اصلا زمان زیادی را صرف نخواهید کرد. هر اسموتی شاید 3 – 5 دقیقه زمان برای آماده سازی نیاز داشته باشد.

پس اگر دوست ندارید زمان خودتان را در آشپزخانه سپری کرده و دوست دارید به کارهای مختلف زندگی برسید، استفاده از رژیم اسموتی بهترین گزینه برای شماست.

 

بعد از این دوره باید منتظر چه نتایجی باشید؟

وزنتان بین 3 الی 7 کیلوگرم کاهش خواهد یافت.

بدنتان به طور کامل پاکسازی و سم زدایی خواهد شد.

انرژی بیشتری بخاطر چربیسوزی در خود احساس می‌کنید.

پوستتان به مقدار قابل توجهی شفاف شده و مشکلات پوستی شما تا حدودی برطرف خواهد شد.

این کتاب شامل چه مباحثی است

100 اسموتی متنوع

در این کتاب به شما 100 اسموتی آموزش داده می شود تا بتوانید از تنوع بینظیر ساخت اسموتی استفاده کرده و این دوره 10 روزه برای شما تکراری نباشد.

شما در هر وعده و بسته به اینکه چه ماده غذایی در دسترس دارید می‌توانید اسموتی خودتان را طراحی و آماده کنید.

آزمون شناسایی تجمع سموم در بدن

بعد از انجام این آزمون شما متوجه خواهید شد که چه مقدار بدنتان نیاز به پاکسازی دارید، آیا بدنتان از سلامت کامل برخوردار است یا باید بلافاصله پاکسازی بدنتان را آغار کنید.

مواد غذایی مورد نیاز در طول 10 روز

نیازی نیست که هر روز به دنبال مواد غذایی برای تهیه اسموتی باشید. کافی است که یک روز زمان بگذارید تا مواد را تهیه کنید و بعد در روزهای بعد فقط کافی است این مواد را در مخلوط کن ریخته و دکمه روشن مخلوط کن را بزنید.

به همین سادگی و در عرض چند دقیقه به سرعت اسموتی شما آماده خواهد شد.

دو روش اجرای دوره 10 روزه کاهش وزن اسموتی سبز

شما به دو صورت می‌توانید این برنامه را اجرا کنید.

یکی به صورت کامل که تمام روز اسموتی مصرف خواهید کرد و بعد از 10 روز حدود 4 تا 7 کیلو گرم کاهش وزن را تجربه می‌کنید.

روش دوم که شما صبحانه و نهار اسموتی مخصوص خودتان را مصرف کرده و یک وعده شام طبق برنامه که البته بسیار ساده و بدون هزینه زیاد و تهیه مواد غذایی خاصی است را مصرف می‌کنید.

در این روش شما می‌توانید بین 2 – 4 کیلو گرم کاهش وزن را تجربه کنید.

این دوره برای چه کسانی مناسب است؟

تمام مدیران، کارمندان و افرادی که زمان کافی برای تهیه غذا و دقت در اجرای برنامه غذایی برای رسیدن به اندام ایده آل خودشان را ندارند.

تمام خانم های خانه داری که دوست دارند بجای سپری کردن تمام طول روز خود در آشپزخانه، به کارهای دیگر بپردازند.

افرادی که برنامه و رژیمهای متنوع را تجربه کرده اند اما نتیجه ای نگرفتند.

افرادی که دوست ندارند یک برنامه غذایی ثابت و بدون تنوع با یکسری غذاهای ثابت و شاید مواد غذایی غیر قابل دسترس را اجرا کنند.

افرادی که دوست دارند در کنار کاهش وزن، بدنشان را پاکسازی کرده و انرژی خود را به شدت افزایش دهند.

با خرید این دوره چه چیزی دریافت می‌کنید؟

یک فایل پی دی اف شامل 145 صفحه و حجم 745 کیلو بایت که تمام مراحل کار، روش اجرا، مواد غذایی لازم و روش اجرای برنامه های غذایی متنوع گفته شده را می‌توانید از روی آن اجرا کنید.

نظرات (0)

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “دوره پاکسازی 10 روزه اسموتی سبز” لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

شما باید وارد حساب خود شده باشید تا قادر به اضافه کردن تصاویر در نظرات باشید.

Shipping & Delivery

همچنین ممکن است دوست داشته باشید…

دوره جادوی لاغری
مقایسه
مشاهده سریع
افزودن به سبد خرید

دوره جادوی لاغری

299,000 تومان
اسموتی لاغری
مقایسه
مشاهده سریع
افزودن به سبد خرید

اسموتی لاغری و کاهش وزن، کاهش وزن 5 کیلو فقط در 1 هفته

199,000 تومان

محصولات مرتبط

صابون هفت گیاه علاج
مقایسه
مشاهده سریع
افزودن به سبد خرید

صابون هفت گیاه علاج ضد ریزش و شوره مو، تقویت کننده

18,000 تومان
صابون ضد چروک روغن شترمرغ علاج 100 گرمی
مقایسه
مشاهده سریع
افزودن به سبد خرید

صابون شترمرغ علاج نرم کننده، رفع تیرگی و چروک پوست

25,000 تومان
ماسک گیاهی ضد جوش ادیب
کرم ضد جوش و لک ادیب
مقایسه
مشاهده سریع
افزودن به سبد خرید

کرم ماسک گیاهی ضد لک، ضد جوش و روشن کننده ادیب

امتیاز 4.00 از 5
37,500 تومان
پماد سوختگی ادیب درم
پماد سوختگی ادیب
مقایسه
مشاهده سریع
افزودن به سبد خرید

پماد سوختگی ادیب درم درمان سوختگی و زخم

29,500 تومان
چای سرماخوردگی کارودیب ادیب
مقایسه
مشاهده سریع
افزودن به سبد خرید

چای سرماخوردگی کارودیب ادیب

22,500 تومان
صابون بادام علاج
مقایسه
مشاهده سریع
افزودن به سبد خرید

صابون عصاره بادام علاج لطیف کننده پوست و ویتامینه

18,000 تومان
حب گیاهی مقلنجان
مقایسه
مشاهده سریع
افزودن به سبد خرید

قرص گیاهی حب مقلنجان (حب المقل) درمان قند، چربی و فشار خون

39,000 تومان
صابون سفید کننده و روشن کننده زردچوبه
صابون گیاهی زردچوبه اصل علاج
مقایسه
مشاهده سریع
افزودن به سبد خرید

صابون زردچوبه علاج ضد لک و جوش، روشن کننده

38,000 تومان

09125767376 تماس با ما

زمان پاسخگویی 10 صبح تا 9 شب

نشان اعتماد به عطارطب

پرفروش‌ترین‌های عطارطب
  • آدامس طبیعی ون (سقز طبیعی) آدامس طبیعی ون (سقز طبیعی) بسته 15 عددی 12,300 تومان
  • پودر سنگناک بوعلی پودر سنگناک بوعلی دارو درمان سنگ کیسه صفرا 71,500 تومان
  • حب گیاهی مقلنجان قرص گیاهی حب مقلنجان (حب المقل) درمان قند، چربی و فشار خون 39,000 تومان
  • کپسول تربد و ضد بلغم بوعلی کپسول تربد ضد بلغم بوعلی 45,000 تومان
  • پماد عرق النسا پماد عرق النسا درمان سیاتیک و مشکلات مفصلی
    امتیاز 5.00 از 5
    48,500 تومان
مقالات کلیدی عطارطب

خواص گیاهان دارویی در طب سنتی

 

نسخه های درمانی طب سنتی

 

دوره آموزش مزاج شناسی

 

اسموتی چیست و طرز تهیه آن

 

روتین مراقبت از پوست

 

کاهش وزن سریع فقط با 3 قدم ساده!

attartebteam 2018 CREATED BY تیم عطارطب. تهیه شده در تیم عطارطب.
  • خانه
  • محصولات
    • محصولات مراقبت از پوست
    • محصولات مراقبت از مو
    • چاقی و لاغری
    • روغن و عرقیات گیاهی
    • داروهای گیاهی و درمانی
    • گیاهان دارویی و ادویه
    • آموزشی
  • مقالات
    • خواص گیاهان دارویی
    • پوست و مو
    • بهداشت و سلامت
  • تماس با ما
  • درباره ما
    • قوانین و مقررات عطارطب
  • خبرنامه عطارطب
  • ثبت نام کاربران
  • ورود کاربران
سبد خرید
بستن (Esc)
Twitter Email Instagram linkedin
دوره پاکسازی 10 روزه اسموتی سبز

دوره پاکسازی 10 روزه اسموتی سبز

59,000 تومان
مقایسه
برای دیدن محصولات که دنبال آن هستید تایپ کنید.
حساب کاربری من
0 محصول سبد خرید
وبلاگ
فروشگاه