افسردگی چیست؟
یکی از مهمترین مشکلات مربوط به روح و روان مردم که امروزه بسیار شایع شده، افسردگی است.
این اختلال روانی که با احساس یاس و ناامیدی، ناراحتی، نداشتن انگیزه و امید، کاهش اعتماد به نفس و بد بینی در افراد همراه است و می‌تواند باعث مشکلات بیشتری نیز شود.
این مشکل که به سن، جنسیت، مکان زندگی، شرایط اجتماعی و … مربوط نبوده و در هر شخصی می‌تواند دیده شود، می‌تواند حتی باعث خودکشی، اعتیاد، اعتماد بنفس پایین شده که نتیجه آن افت تخصیلی، افت در روابط و شغل، مشکلات خانوادگی و همچنین ایجاد هزینه های بسیار زیاد برای شما خواهد بود.
علائم افسردگی چیست؟
اگر دچار افسردگی باشید می‌توانید با مشکلاتی مثل عدم رضایت از خود و زندگی، از دست دادن انرژی و علایق، اعتماد بنفس پایین، احساس غم و اندوه و گناه، تغییرد در اشتها و الگوی خواب، علائم قلبی عروقی، مشکلات گوارشی، بیخوابی، سردرد، افت در عملکرد فکری و بسیاری مشکلات دیگر مواجه می‌شود
در کنار این موارد علائم زیر را نیز ممکن است داشته باشید:
پرخوابی یا بیخوابی، گوشه گیری یا پرخاشگری زیاد، فراموش کاری و تحلیل حافظه، کسل بودن و خستگی، سوء ظن، کابوس شبانه، زودرنجی، وسواس نسبت به انجام کارها، ناامیدی و یاس
دوره شما افسرده نیستید مخصوص شماست اگر:
درمان نکردن افسردگی این مشکلات را برای شما ایجاد می‌کند:
اگر افسردگی شما درمان نشود، پیشروی آن باعث مشکلات جدی و افت در تحصیل و کار شما خواهد شد.
بسته به هر شخصی ممکن است دچار بیخوابی یا پرخوابی شوید، دچار مشکلات گوارشی که نهایتا باعث کاهش وزن شدید شما یا اضافه وزن شدید شما خواهد شد.
یکی از مشکلات بسیار مهم مشکلات ظاهری شماست که علاوه بر اضافه وزن یا کاهش وزن شما دچار ریزش مو، ریزش ابرو و مژه خواهید شد و دردهای عضلانی نیز از مشکلات شایع این بیماری است.
افرادی که دچار افسردگی می‌شوند معمولا از خود و زندگی خود رضایت ندارند و خود را انسانی بی ارزش می‌دانند و یا احساس می‌کنند فردی اضافه در خانواده هستید.
همین مسئله و عدم درمان و افزایش بیماری باعث می‌شود اقدام به کارهایی کنند که برخی از آنها جبران ناپذیر است. مثلا کارهایی مثل دوری از اجتماع، قطع رابطه با اطرافیان، خودزنی و حتی در بسیاری موارد اقدام به خودکشی.
این مشکلات در انتظار شماست اگر بهبود پیدا نکنید:
چرا دوره شما افسرده نیستید مناسب شماست؟
در دوره شما افسرده نیستید قرار نیست هیچ داروی گیاهی یا شیمیایی مصرف شود!
قرار نیست هیچ روش عجیب و پیچیده ای گفته شود.
قرار است در این دوره ابتدا با دلایل ایجاد افسردگی آشنا شده، اشتباهاتی که باعث ایجاد افسردگی می‌شود را بشناسید و روشهای ساده ای را که رعایت اصولی ساده بتوانید جلوی پیشروی مشکل را بگیرید.
در مرحله بعد به شما روش ها و تدابیر خانگی بسیار ساده و کاربردی گفته خواهد شد که هر کسی می‌تواند آنها را به راحتی اجرا کند.
مزیت دیگر این دوره آن است که دوره شما افسرده نیستید برای همه طراحی نشده است و فقط مخصوص دخترانی است که بین 17 تا 35 سال سن دارند.
تدابیر پیشگیری و بهبود افسردگی برای هر جنسیتی می‌تواند متفاوت باشد و حتی هر گروه سنی نیز شرایط بخصوصی دارند که بسته به مزاج آنها متفاوت است.
در این دوره آموزشی بجای پرداختن به تمامی انواع افسردگی، تمرکز و نکات فقط برای گروه خاص وجود دارد تا بهترین نتیجه در سریعترین زمان ممکن بدست آید.
در این دوره قرار است کار بسیار ساده و راحت باشد.
چه چیزی در دوره رهایی از یبوست زنان آموزش می‌بینید
سرفصل‌های دوره رهایی از یبوست
مدرس دوره شما افسرده نیستید کیست؟
محقق و پژوهشگر طب سنتی و دارای مدرک طب سنتی از سازمان فنی و حرفه ای
نویسنده کتابچه مزاج شناس شوید
مدرس دوره قوانین لاغری و کاهش وزن
مدرس دوره اسموتی های لاغری و کاهش وزن
مدرس دوره تدابیر دیابت بدون دارو
مدرس دوره تدابیر نزله و زکام بدون دارو
مدرس دوره رهایی از یبوست (تدابیر یبوست بلغمی خانم ها)
مدرس دوره دوستی با روده ها (تدابیر یبوست سالمندان)
مدرس دوره قویتر از استرس (تدابیر استرس)
مدرس دوره جادوی لاغری
مدرس دوره تدابیر غلظت خون بدون دارو
نویسنده کتاب دوره پاکسازی 10 روزه با اسموتی سبز
پاسخ به سوالات شما در مورد دوره شما افسرده نیستید
چه افرادی می‌توانند در دوره شما افسرده نیستید شرکت کنند؟
دوره شما افسرده نیستید مخصوص خانم های 17 تا 35 سال است. این دوره فقط برای این گروه طراحی شده است تا بیشترین نتیجه از آن بدست آید.
با توجه به اینکه هر فرد، هر جنسیت و هر گروه سنی دارای مزاج و شرایط بدنی بخصوصی است به همین دلیل بجای پرداختن به تمام انواع افسردگی، افسردگی آقایان و هر گروه سنی دیگر، سعی شده تنها به تدابیر یک گروه خاص پرداخته شود.
آیا با خرید این دوره چیزی برای من ارسال می‌شود؟
خیر. این دوره کاملا آنلاین است.
شما پس از تهیه دوره به صفحه خاصی دسترسی خواهید داشت و می‌توانید فیلم‌های دوره شما افسرده نیستید را دانلود نمایید.
من در حال درمان زیر نظر پزشک هستم، آیا باید داروهایم را قطع کنم؟
اگر زیر نظر پزشک متخصص یا پزشک طب سنتی و یا هر دو در حال درمان هستید و به شما دارو تجویز شده باید این نکته را بدانید که می‌بایست مصرف داروهای خود را ادامه دهید و در کنار آن از مطالب این دوره را رعایت کنید.
قطع داروهای تجویز شده به شما به یکباره و بدون نظر پزشک مشکل شما را به شدت افزایش خواهد داد.
استفاده از نکات این دوره باعث می‌شود سرعت بهبود شما افزایش یابد.
آیا در این دوره دارو یا روش پزشکی خاصی معرفی می‌شود؟
این دوره بر اساس تغییر سبک زندگی و اصلاح آن بوده و هیچ دارو و روش پزشکی به شما آموزش داده نمی‌شود بلکه تنها با چند روش و چند ماده غذایی ساده و تغییر در چند رفتار، قرار است سلامت خود را بدست آورید
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.